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Receitas

Torta de Atum Saudável

11 de maio de 2018
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Alimentos, Dieta, Nutrição, Receitas

Torta de Atum SaudávelPara a massa: 3 ovos;½ xícara de azeite de oliva extra virgem;1 xícara de farinha de arroz;½ xícara de psylium;Sal;1 colher de sopa de fermento químico.Para o recheio: 2 latas de atum em óleo;½ cebola picada;½ tomate;Azeite de oliva extra virgem;½ xícara...

Receita de Pão Integral de Forno

18 de abril de 2018
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Alimentos, Dieta, Nutrição, Receitas

 [caption id="attachment_1091" align="aligncenter" width="800"] Fácil, rápido, gostoso e saudável.[/caption]Que tal uma receitinha de pão totalmente integral de forno, fresquinho, saudável e caseiro?  É fácil e rápido de fazer. Anote a receita e faça você mesmo.Pão 100% Integral de FornoIngredientes3 ovos;6 colheres de sopa de farelo...

SUCHÁ DE GENGIBRE COM HIBISCOS E CAPIM LIMÃO

20 de fevereiro de 2018
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Receitas

Hoje apresentamos uma receita super refrescante e desintoxicante de suchá de gengibre com hibiscos e capim limão.Você precisará de:- 500 ml de chá de hibiscos- 4 colheres de sopa de chá de capim limão- 2 colheres de sopa de gengibre ralado- Suco de 1 limão...

RECEITA – Torta Salgada Lowcarb

29 de dezembro de 2017
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Alimentos, Nutrição, Perda de Peso, Receitas

Massa3 ovos1 xícara de farinha de amêndoas2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado1 xícara de água? de xícara de azeite de olivaSal, pimenta e orégano1 colher de sopa de fermento em póBasta liquidificar e está pronta.Recheio½ pacote de molho de tomate (leia os rótulos...

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