Como melhorar a digestão pós comilanças e escapes da alimentação?
Evite:-Frituras, glúten, lácteos, carne bovina e leguminosas;- Evite combinar frutas e proteínas por um período;Inclua:-Chás digestivos, como: camomila com erva doce, chá verde ou cavalinha;- frutas frescas e verduras;-Suco verde na sua rotina! Além de auxilias para o detox do corpo pós festas, melhora o...