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Alimentos

Mousse de Maracujá fake

18 de outubro de 2019
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Alimentos, Receitas

A receitinha de hoje é um Mousse de Maracujá saudável para você servir aquela sobremesa bem deliciosa para a sua família e amigos: Polpa de 1 maracujá inteiro3 colheres de sopa de nataAdoçante NATURAL à gostoLiquidificar e levar à geladeira, por cerca de 2 horas antes...

Alimentação na ansiedade!

18 de outubro de 2019
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Alimentos, Bem Estar, Dieta, Emagrecimento, Perda de Peso

Há algum tempo atrás trouxe aqui algumas dicas de alimentos interessantes para incluir na rotina, visando minimizar os efeitos negativos da ansiedade no organismo. Hoje trago uma lista alimentos/suplementos que são interessantes ser consumidos com muita cautela para pessoas que apresentam muita ansiedade e consequentes...

Distúrbios Alimentares

18 de outubro de 2019
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Alimentos, Bem Estar, Doenças, Perda de Peso

Você já ouviu falar, conhece ou conheceu alguém que teve? E você, já fez uma auto análise para verificar com sua relação com a comida? Sim, sua relação com a comida, pois o modo como você lida com ela mostra o que você pensa a...

Receita: Molho Caesar Natural

18 de setembro de 2019
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Alimentos, Dieta, Emagrecimento, Nutrição, Receitas

Hoje temos uma receitinha de molho para acompanhar saladas e petiscos, super bacana, espia só:Molho caesar natural:1 ovo1/5 copo de azeite de oliva extra virgem1 dente de alhoErvas à gosto ( sugestão: salsinha e cebolinha OU alecrim e manjericão)Sal a gostoLiquidificar até dar o ponto...

Creme Lowcarb de Couve-flor e frango

14 de agosto de 2019
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Alimentos, Dieta, Nutrição, Receitas

Ingredientes: 2 cebolas médias picadas;1 cabeça de couve-flor média;2 colheres de sopa de azeite de oliva;1 colher de chá de açafrão em pó;Sal e tempero a gosto;½ peito de frango cortado em cubos pequenos;1 xícara de leite de coco;500 ml de água. Modo de preparo: Corte...

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