Não! Estes “alimentos” possuem níveis de sódio bem altos, o que influencia diretamente na saúde cardiovascular e renal; Possuem alto teor de glutamato monossódico o que intensifica o sabor destes produtos mas altera eu paladar além de gerar alterações comportamentais e atrapalhar a mudança de hábitos; Possuem...
Leguminosas são um tipo específico de grãos produzidos em vagens, como feijão, lentilha, grão de bico, soja e amendoim. As leguminosas são conhecidas por serem ricas em ferro, fibras, proteínas e minerais mas algumas possuem alto teor de carboidratos também. Porém entre os seus benefícios e...
Frutas secas Barras de sementes levitá Clique aqui e veja Barra de proteína sem açúcar Clique aqui e veja Clique aqui e veja Clique aqui e veja Oleaginosas Salgadinhos lowcarb's saudáveis Clique aqui e veja Clique aqui e veja Clique aqui e veja Clique aqui e veja Dra. Renata D. Feliciano Nutricionista Funcional CRN10 – 3307 ...
Pão de Centeio e Trigo Integrais Fitness Clique aqui e veja Pão Integral com Proteína Clique aqui e veja Pão Multi Cereais Clique aqui e veja Pão Integral Zero Açúcar Clique aqui e veja Pão de Centeio Integral com Sementes de Girassol Clique aqui e veja Dra. Renata D. Feliciano Nutricionista Funcional CRN10 – 3307 ...
CREME DE WHEY (O CAMPEÃO DO MEU PÓDIO) -1 MEDIDOR DE WHEY E 30ML DE LEITE VEGETAL OU ÁGUA, MISTURAR BEM E ADICIONAR POR CIMA DO ALIMENTO DESEJADO; Whey batido com leite vegetal, canela e fruta (dependendo do horário de uso você ajusta a...
Whey protein é um blend de proteínas retiradas do soro do leite ou de opções vegetais. Ele possui baixo teor de gorduras e de carboidratos que pode ser utilizado em substituição ao consumo de ovos, queijos e carnes complementando a ingesta proteica diária sendo uma...
Nestlé 2 ingredientes Clique aqui e veja Ati latte natural integral Clique aqui e veja Vigor Clique aqui e veja Yorgus Clique aqui e veja Danone natural integral Clique aqui e veja Dra. Renata D. Feliciano Nutricionista Funcional CRN10 – 3307 ...
A Gastroplastia Endoscópica ou Redução do Estômago por endoscopia é um método moderno realizado apenas por endoscopia, menos invasivo e sem a necessidade de cortes. A redução do estômago realiza-se com pontos circulares no estômago reduzindo seu tamanho em aproximadamente 70% formando um pequeno túnel. A...
VITAMINA C -> frutas cítricas, brócolis, rúcula, espinafre e repolho; VITAMINA A -> cenoura, manga, abóbora, batata doce, fígado, etc; VITAMINA E -> amêndoas, abacate, azeite, castanhas e nozes; ZINCO -> sementes de bóbora, linhaça, feijão, castanhas, lentilha e carnes; SELÊNIO -> Castanha do...
Conhecida como um dos princípios ativos com mais nobres benefícios a saúde pela ciência, a curcumina composto bioativo da cúrcuma, que pode ser incluída na rotina na forma de especiaria adicionada às preparações, shot´s ou sucos ou utilizada na forma de suplementação. A curcumina possui efeito...