Não gostar de salada, além de prejudicar a saúde, impede que você experimente um dos pratos mais completos e nutritivos que existem. Quem não teve o hábito de comer salada na infância, geralmente sofre para se acostumar a consumir na fase adulta. Porém, para tudo há...
Os métodos da dieta detox afirma que, para desintoxicar o corpo, é preciso passar um, dois dias ou até uma semana consumindo apenas sucos e sopas preparados com frutas, legumes e verduras como diuréticas. Dietas líquidas como essa são muito pobres em calorias e restritas em...
Não adianta só fazer os exercícios direitinho e comer bem - hidratar-se adequadamente é de extrema importância. Quando praticamos atividades físicas, nosso corpo perde líquido e fica desidratado. Os isotônicos são bebidas com composição semelhante aos fluidos do nosso corpo e devem ser usadas, principalmente, para repor água...
Na hora de escolher pratos e copos, muita gente acredita que tanto faz o modelo e que o importante é a durabilidade das louças. Entretanto, ao comprar um modelo mais bonito com alguma cor ou estampa da sua preferência, você torna a refeição mais agradável. A...
Nós somos seres visuais. Uma imagem vale mais que mil palavras, enquanto ouvir é bom para absorver ideias, ver é bom para compreendermos um processo. E isso não é diferente quando a questão é decidir perder peso. Uma vez que você começa a tirar fotos de...
Deixar a vida sedentária não significa necessariamente começar a fazer uma academia ou praticar uma atividade física. É a melhor forma, porém, há outras maneiras de começar a levar uma vida mais saudável. Confira algumas coisas que você pode fazer no seu dia a dia para...
O aumento dos números na balança é consequência óbvia após abusar do chocolate. Depois de comer muito chocolate e todos os tipos de doce, é hora de desintoxicar o corpo e tentar correr atrás do prejuízo. Aí vão algumas dicas de como faxinar o corpo após...
Na reta final do tratamento com o Balão Intragástrico ORBERA™ é preciso aderir a uma dieta líquida e muitas vezes a adaptação não é tão fácil. Pensando em ajudar você nessa fase, separamos uma receitinha de um suco, rico em enzimas, que te ajudará no...
O que é o Balão Intragástrico ? O balão Intragástrico é um dispositivo de silicone flexível que é inserido no estômago por endoscopia e insuflado de 400 a 700 ml, com solução salina e azul de metileno estéreis por até 6 meses. Há quanto tempo existe o...