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Para você que é amante de pão de queijo e está em processo de emagrecimento, vamos à uma receita que pode te ajudar!!
• 3 ovos;
• 180gr de queijo (mozzarella, minas ou ricota –
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Açaí: Fonte de carboidratos e gorduras fornecendo energia de forma rápida e constante após o período de consumo -> opte por açái puro sem xarope de guaraná ou açaí em pó adicionado à
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Saciedade lá em cima, alegria e ainda aquela driblada na vontade do doce!?
Com muita, mas muita praticidade?
Anota essa receitinha com somente 3 ingredientes:
1 xícara de pasta de
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Uma situação comum em consultório, são pacientes que buscam resultados estéticos, que querem ter saúde, disposição, boa concentração e não querem ou não se conscientizam da NECESSIDADE de
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Pega essa receitinha diferente, leve e super gostosa para o inverno! CREME DE ERVILHA• 300gr de ervilha partida
• Temperos à gosto 
• Peito de frango em cubos 
• Água
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Destacamos aqui 5 alimentos e bebidas que não podem faltar na rotina alimentar no inverno:ÁGUA – VITAL AO ORGANISMO, E MUITO “ESQUECIDA” NO INVERNO, NOSSO ORGANISMO NECESSITA DE UM CONSUMO
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