Você não quer só emagrecer

Quando buscamos o emagrecimento, não estamos buscando apenas ver um peso de balança que nos agrade, estamos buscando melhora da autoestima, estamos buscando mais disposição e leveza e mais do que isso, estamos buscando SAÚDE! E quando pensamos nisso alguns pontos vem em mente

– Para ter resultados duradouros, não basta fazermos restrições malucas ou realizar o déficit calórico, precisamos mudar hábitos;

– Para termos saúde precisamos priorizar alimentação mais natural e rica nutricionalmente possível e não apenas não comer ou passar fome;

– Para alçarmos objetivos precisamos rever prioridades, rever nossas escolhas e onde aplicamos nosso tempo. É fazer acontecer!

Porque a nutri está destacando estes pontos importantes com vocês? Porque quando você buscar um atendimento ou um procedimento que o auxilie no emagrecimento você está buscando também tudo o que citamos acima, mesmo que inconscientemente e por isso você precisa entende-los, depositar confiança e tempo no processo e se esforçar progressivamente para alcançá-lo.