Yopro é uma boa?
Yopro não é whey, esta é a primeira coisa que você deve entender ao escolher este produto.
Yorpo é uma bebida láctea que contém leite de vaca, contém caseína como opção para aumento de proteína do iogurte tradicional, além de seus aromatizantes e estabilizantes. Mas é um produto com mais carboidratos em sua composição do que proteína e por isso e por seus aditivos não é indicado para consumo diário!
Como opção para substitui-lo escolha whey batido com água e cacau ou apenas whey concentrado batido com água ou até mesmo com iogurtes naturais.
Dra. Renata D. Feliciano
Nutricionista Funcional
CRN10 – 3307