A resposta é simples: depende de você! A ideia é que com a inserção do balão consigamos emagrecer ao reduzir a ingestão alimentar e encontrar mais facilmente um ponto de saciedade, porém, é muito importante usar o período de utilização do balão para fazer uma correta reeducação alimentar, mudando hábitos de vida para que o resultado alcançado seja duradouro. Porque mais importante do que controlarmos a quantidade é controlarmos a qualidade do que ingerimos, buscando em cada refeição uma nova oportunidade de nutrir o organismo e não apenas buscarmos saciedade.

Alguns alimentos são mais sacietógenos, como gorduras naturais, proteínas e fibras. Então ao incluí-los com frequência na rotina alimentar é possível obter um resultado adequado (de perda ou manutenção do peso) sem sofrer com retirada do balão. Para isso é fundamental o acompanhamento e orientações nutricionais corretas.

Dra. Renata D. Feliciano

Nutricionista Funcional

CRN10 – 3307