Receita para o Verão: Smoothie Protéico de Goiaba

O verão está chegando e nada melhor do que uma receita prática, refrescante e rica em licopeno e carotenoides, que possuem ação antioxidante e ajudam a manter um bronzeado duradouro! 

Smoothie Protéico de Goiaba:

Ingredientes:
– 250 ml de água
– 1 goiaba vermelha madura tamanho médio
– 1 scoop de Whey Protein de baunilha
– 1 colher de sobremesa de óleo de coco

Modo de Preparo:
Descasque e retire as sementes da goiaba. Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até ficar homogêneo.
Acrescente gelo e bata novamente para ficar com consistência de Smoothie.

Depois é só saborear esse doce saudável, ideal os dias mais quentes!