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Ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, encontrada principalmente em peixes gordurosos. É possível encontrar esse nutriente tão essencial ainda, em alguns alimentos de origem vegetal, como
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Como protocolo inicial de procedimentos como balão intragástrico ou gastroplastia endoscópica, a dieta líquida é importante para boa adaptação do paciente ao procedimento realizado, digestão
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Já reparou como as pessoas que estão em processo de emagrecimento ou reeducação alimentar se preocupam com o final de semana? Mas não deveria ser dessa forma, isso porque dois dias não podem e
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Hoje temos uma receitinha de molho para acompanhar saladas e petiscos, super bacana, espia só:Molho caesar natural:1 ovo1/5 copo de azeite de oliva extra virgem1 dente de alhoErvas à gosto (
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Não é novidade que bebida alcoólica e dieta não combinam muito, mas tudo em equilíbrio e no momento certo é super bem-vindo, para facilitar a adesão do paciente a uma nova rotina ou uma rotina
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Ingredientes: 2 cebolas médias picadas;1 cabeça de couve-flor média;2 colheres de sopa de azeite de oliva;1 colher de chá de açafrão em pó;Sal e tempero a gosto;½ peito de frango
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Hoje trouxe algumas dicas práticas sobre como o planejamento e a organização podem virar rotina e facilitar cada vez mais seu dia a dia para que você obtenha os resultados desejados e mude de
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